E-fitness

E-fitness is een combinatie van sporten en gamen. De games zorgen voor veel en intensief bewegen. De games kennen verschillende levels en scores. Deelnemers kunnen rustig starten en na verloop van tijd de oefeningen en het tempo opvoeren.

Dat maakt het fitnessen stukken leuker en uitdagender om te doen en daardoor wordt de conditie van deelnemers steeds beter. E-fitness is ook een goede manier om overgewicht aan te pakken, de conditie te versterken, ooghand coördinatie en evenwicht te verbeteren. 

Wilt u vrijblijvend informatie ontvangen stuur ons dan een bericht